Ми вже знаємо, що тривалий стрес здатний провокувати відчуття напруги в тілі.
Дата: 07.08.2023 22:10
Кількість переглядів: 48
Ми вже знаємо, що тривалий стрес здатний провокувати відчуття напруги в тілі. У такому стані ми не можемо повноцінно розслабитися чи зосередитися на справах. Тож продовжуємо вчити прості вправи і техніки самодопомоги, які можна виконувати будь-де. І не забуваємо піклуватися про себе
https://fb.watch/mg_SVB3egN/
